أخبار تقنية
-
-
كيفية التغلب على القلق
كيفية التغلب على القلق إذا كنت تعاني من القلق لفترات طويلة، فهناك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك اتباعها للتغلب على الشعور بالقلق،…
أكمل القراءة » -
أعراض خشونة المفاصل
خشونة المفاصل من أكثر المشاكل التي تظهر في كبار السن، حيث تصيب الغضروف وتسبب آلام شديدة، كما أنها تحدث نتيجة…
أكمل القراءة » -
اضطراب الشخصية النرجسية
اضطراب الشخصية النرجسية هو حالة مرضية يكون لدى الناس فيها شعور بشكل غير معقول بأهميتهم الخاصة. إنهم يسعون إلى الكثير…
أكمل القراءة » -
كيفية عمل رولات المسخن اللذيذة
كيفية عمل رولات المسخن اللذيذة؟ يعتبر المسخن من أشهر الأكلات الفلسطينية اللذيذة جدا وتعتبر وصفة شعبية كما أنها تعتبر من…
أكمل القراءة » -
تعرف علي اهمية التسامح
إن تعريف التسامح ومعناه موقف عادل وموضوعي تجاه الآخرين وعادة ما يكون جهدًا واعيًا من الفرد. إنها القدرة على مواجهة…
أكمل القراءة » -
ما هي الفوائد الصحيه للقهوه وأضرار إفراط الشرب منها
الفوائد الصحية للقهوه تنتج من خلال كميات القهوه التي تدخل جسم الإنسان بشكل معتدل فهي تحسن الصحه والتفكير وتجعلك نشيط،…
أكمل القراءة » -
النرجسية و حب النفس
النرجسية و حب النفس ماهي قصة “نركسوس” الذي أحب نفسه فسقط في النهر: يقول: ” بيلاغرانبرغر” إنها بوصفها ظاهرة عياديه…
أكمل القراءة » -
التغلب علي الاكتئاب بدون أدوية
التغلب علي الاكتئاب بدون ادوية overcoming depression يجب أن نعرف اولاً ما هو الاكتئاب قبل الخوض في طرق العلاج او…
أكمل القراءة » -
كيف تكون سعيد
كيف تكون سعيد؟ السعادة هي غاية لكل شخص فدعنا نتعرف علي إيجابياتها ومفهومها فمن منا لا يسعى لكي يكون سعيد؟…
أكمل القراءة »
